|
|
|
Nezarazne bolesti - Kronične nezarazne bolesti obilježava dugotrajni tijek, često su doživotne, mogu smanjiti kvalitetu života, dovesti do invalidnosti i prijevremene smrtnosti te značajno opterećuju zdravstvene fondove.
Demografski trendovi s rastućim brojem starijih osoba i suvremeni način života obilježen mehanizacijom, automatizacijom radnih procesa i kompjuterizacijom, sa sve manje fizičkih opterećenja na radnom mjestu, sedentarni način života, izloženost stresu i po zdravlje štetne životne navike pridonijeli su posljednjih desetljeća značajnom porastu kroničnih nezaraznih bolesti. Na ovim stranicama možete naći informacije o kroničnim bolestima, te savjete za sprječavanje i rano otkrivanje najčešćih kroničnih bolesti.
|
Sigurno na ljetovanje!
Mjesta na kojima se odvija promet nisu mjesta za vašu igru. Hodajte pješačkim nogostupom, što dalje od kolnika. Ne istrčavajte iza zaustavljenih ili parkiranih vozila, vozači vas ne vide! Na cesti bez nogostupa hodajte uvijek lijevom stranom, u koloni. Ulicu uvijek prelazite preko "zebre" i samo dok je na semaforu zeleno svjetlo, pogledavši na lijevu i desnu stranu. Ulicu prelazite žurno, ali ne trčeći, uvijek najkraćim putem.
|
 DJECO, MISLITE NA SVOJU SIGURNOST
U automobilu sjedite na stražnje sjedalo i VEŽITE se ispravno. Ni u kom slučaju ne ometajte odrasle za vrijeme vožnje bilo prepiranjem, iznenadnom vikom, guranjem vozača ili drugim postupcima. Ukoliko vam je obično mučno, prije puta pijte samo lagani čaj, pojedite slane štapiće ili sličnu suhu slanu hranu. Tražite od roditelja sredstvo protiv bolesti vožnje (tablete Dramine-prema starosti i tjelesnoj težini). Ako vam za vrijeme vožnje ipak bude mučno, upozorite na vrijeme roditelje ili vozača da stane, kako bi mogao sigurno odabrati mjesto za zaustavljanje vozila. Pripremite posudu ili čvrstu vrećicu za povraćanje za svaki slučaj.
 VOZAČI, POŠTUJTE NAŠE ZNAKOVE!
Sigurnost djece u prometu briga je i odgovornost nas odraslih! Djeca tek uče pravila ponašanja u prometu. Vozači, ponašanje djeteta u prometu nije predvidivo! Kao vozač, povećanom pažnjom i smanjenjem brzine možete pridonijeti sigurnosti djece u prometu. Kao roditelj, svojim primjerom djelujte na prometni odgoj djeteta! Manju djecu nikako ne ostavljajte bez nadzora jer u trenutku mogu nastradati pri pokušaju da uhvate loptu na cesti ili trčeći za drugom djecom. Ovo je osobito opasno u manjim mjestima gdje se ne računa s takvim opasnostima.
 Oprezno hodajte uz cestu koja nema pješačkog nogostupa. Obavezno pogledajte lijevo pa desno prije prelaska ceste ili željezničke pruge. Prugu prelazite samo na posebno označenim prijelazima i mjestima sa zaštitnom rampom. Ne igrajte se uz cestu, ne istrčavajte za loptom, ne ometajte vozače igrom uz cestu.
 NA PLAŽI
Djeco, ma kakvi dobri plivači bili, uvijek budite na oprezu i ne udaljavajte se od roditelja ili skupine vršnjaka. Ne sramite se priznati da ste loš plivač ili neplivač jer time ugrožavate svoj život. Budite oprezni u skakanju u vodu, igrama u vodi i na plaži. Zaštitite se od štetnog učinka sunca: namažite zaštitnu kremu, koristite sunčane naočale sa zaštitinim slojem, stavite kapu ili šešir na glavu i pijte dosta tekućine. Ne idite u vodu odmah nakon obilnog obroka-može biti opasno čak i za djecu. Izbjegavajte odlazak na plažu bez sigurne pratnje.
PAŽNJA RODITELJI I DJECO!
Roditelji, pazite na manju djecu i NIKADA ih ne ostavljajte bez nadzora. Sekunde mogu biti kobne. Pripazite i na odvorene slivnike i druga potencijalno opasna mjesta za utapanje. Ne puštajte djecu daleko od obale, opasnost vreba i od plovila koja se kreću blizu kupališta. Ne smiju sami voziti skutere, niti ih ne puštajte blizu skutera koje voze drugi. Pazite na razlike između morske, riječne i jezerske vode i upozorite djecu i mlade na postojanje virova, nagle dubine i slično. Ne hodajte po skliskim površinama mokrim nogama jer padovi mogu biti opasni. Ukratko, nikad dosta opreza i predviđanja opasnih aktivnosti, no to vam omogućava nesmetani odmor.
SRETNO I UŽIVAJTE U MORU I SUNCU!
|
|
|
30.
lipnja 2004.
|
Uredili:
dr. sc. Nataša Antoljak, dr. med.
Objavila: Verica Kralj, dr. med.
|
Novo na Zdravlje.hr:
» Svjetski tjedan dojenja 1.–7. kolovoz 2010.
» Natječaj “Vrt i zdravlje”
» Rezultati nagradnog foto natječaja Zdravlje u slici 2010
» Pobijedi HIV i druge spolne infekcije - edukativna igra
» Svjetski dan za sigurnost i zdravlje na radu
|
|
VIJESTI
EDUKATIVNI čLANCI
|
|
